心理咨询

心理咨询

心理咨询

网站首页 > 心理文章

九型人格心理学:完美主义者的性格缺陷,你肯定也有!

来源:完美主义   05-21

完美主义者由于无限夸大完美主义,极易导致自我挫败,使工作效率降低,人际关系、自尊心也会受到伤害,这会让人极其痛苦。

例如,道德完美主义者见到别人犯错误,即使是小错误,也会有恶心、精神痛苦等症状,严重者甚至有消灭、摧毁对方的念头。

这种人极度缺乏宽容之心,更缺乏包容之心,精神压迫产生的道德“洁癖”无形中形成一堵心灵之墙,将他与外界实际生活隔离起来。当然,被隔离的一定是他自己,如此就表现为心灵孤独与心理障碍的痛苦。


这种人对自己的各种要求极高,并以己推人,用自己唯一的标准衡量外部的一切。所以必然会造成意识冲突,如果情绪一旦失控,极易造成肢体冲突,并伤人伤己。再严重者则会有意识混乱、心智迷失的倾向。
完美主义者还容易产生自恋与自傲的情绪。他们藐视外部世界的概率要远远多于认同与包容外部世界,他为自己的任何错误都精心辩解,但对别人却毫不宽恕,评头论足,这无疑会伤害别人,影响同事、朋友之间的关系。

这种人经常不切实际地提升自己的理想与要求,最终导致自己远离实际生活的轨道,并形成自身致命的缺陷。


1.对什么都看不顺眼

完美主义者一般都婆婆妈妈、好为人师,因为他们的身心都在强烈的完美追逐中,他们觉得完全有必要让别人知道最好的是什么,在行为上就每每伴有好为人师的倾向。

完美主义者认为,追求完美应该是一个人最起码的人格。

于是,他们就会不厌其烦地教导别人该如何行事,而这些婆婆妈妈的说教只会让他们在别人心目中的地位下降,让别人感到厌烦和无法忍受。




2.喜欢大发脾气
完美主义者通常不会大发脾气,但有时也会像火山喷发一样大发雷霆,让对方不知所措。当完美主义者一而再再而三地指出同一个错误,但发现没办法纠正时,他心中的愤怒就会非常强烈。

在压力状态下,完美主义者的情绪也会像火山爆发一样喷发出来。

比如说,当他认为细节上做得不好的时候,无论对方是任何人,他都会产生很大的情绪,具体表现为发火、指责对方,从“这个事该怎么做”上升到“你这个人怎么这个样子啊”,等等。


3.不会说好听话
他们很难说出赞许或恭维他人的话,因为他们会在与他人的比较中感到自身的渺小。他们会十分关注细节,对任何问题都喜欢刨根问底,他们还会喜欢钻牛角尖,喜欢从鸡蛋里挑骨头。


4.嫉妒心较强

他们的心中时刻竖着完美的标杆,在与自己较劲的同时还和他人进行比较。“他的外表比我英俊,但是我的身体更健壮。”

这种比较往往是他们在日常生活中不经意做出的,却是他们感到痛苦的主要原因。因为他们坚信“唯一正确性”的观点,只要他人获得了胜利,他们就会觉得自己是失败者。



欢迎搜索公众号:心理三冬暖,更多精彩内容等你发现! 

免责声明:用户在三冬暖心理咨询平台上发表的全部内容,著作权均归其本人所有。若版权个人或单位不想本网发布,可联系作者或站,我们将立即将其撤除。

标签: 完美主义,九型人格心理学