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九型人格:完美主义者性格特征和表现有哪些?

来源:九型人格   05-12

完美主义者以高标准要求自己,也要求他人;他们办事井然有序,严格遵守各种规则和等级制度;他们认为世界非黑即白,对就是对,错就是错;他们追求公正、公平,喜欢为他人打抱不平……然而,苛求心理的存在,必然导致不完美的产生,完美主义者的优点也必然导致他们难以克服犹豫不决、害怕出错等方面的性格弱点。


完美主义者的主要特征
对于完美主义者来说,正直和正确是最重要的。

他们从来都是以对和错两种角度来观看世界的,没有所谓的折中,而且当他们的正义感遭受污蔑时,他们就会非常狂热地支持一个事件。他们经常觉得,只要自己尽力去做,就一定能把每件事做到最好、最完美。

而且他们也是九型人格中唯一一种会这样做的人。
完美主义者的性格特征
下面是完美主义者的主要特征:
1.内心的正确标准变成严格的自我要求;不断产生自责的思想。
2.有一种强迫性需要,只接受正确的事情。
3.做正确的事情。
4.在自身的高层道德和伦理观念上拥有坚定的信仰;要做一个更好的人;要求自己做芸芸众生中少数的能做正确事情的人。
5.对于那些不符合正确标准的需要置之不理。
6.在思想上把自己同他人比较:“我比他们强还是差?”在意他人的批评:“他们在评判我吗?”
7.做决定时犹豫不决,害怕做出错误的决定。
8.不切实际的社会改良家;把因为自身需要未被满足而产生的怒气转移到其他外在目标上。
9.发展出两个自己:一个事事操心的自己,住在家里;一个尽情玩乐的自己,出现在遥远的陌生地。
10.通过改正错误而获得关注,将导致两种后果:一是超强的批评力量;二是意识到潜在的完美可能,变成事后诸葛亮。




完美主义者的现实表现

完美主义者生活在一种被寄予高度期望,但却得不到奖赏和回报的环境中。在这样的环境中,尽管他们会因为错误而受到批评,他们也只会把批评视作一种修炼。
为了成为一个完美的人,他们必须做出大量自我牺牲,并从内心对自身严格控制。最终,获得奖赏的快乐会被自我控制的快乐所淹没。对于完美主义者来说,他人的批评是一种极大的痛苦,因为他们已经饱受自责的折磨。
让完美主义者说出赞许或恭维他人的话,也是一件困难的事情,因为他们会在与他人的比较中,感到自身的渺小。
完美主义者从小就强迫自己要服从大人的行为标准,他们骨子里对正确的追求会让他们十分在意自己的衣着或言语是否合适,会让他们关注细节,会让他们对任何问题都去刨根问底。另外,他们喜欢钻牛角尖,喜欢从鸡蛋里挑骨头。
在完美主义者看来,只有严格的自我监督,让每步都做得完美无缺,才能实现目标,赢得赞美。此类性格的人在进入高层心境后,可以成为非常睿智的精神偶像。
完美主义者对自己和他人都有极高的要求。相信做什么事总有一种正确的方法。


他们有一种天生的优越感,认为自己比他人强。往往因为害怕犯错而犹豫不决,推延行动。
当完美主义者感到浑身僵硬,态度变得异常礼貌时,他们的愤怒正在滋生。

他们愤怒时,他们会寻找证据来支持自己的愤怒,而且会证明自己的生气是有道理的。他们说愤怒来自曾经遭受的冤屈。

他们不愿意宽恕错误,因为如果你宽恕错误,忘记错误,你就可能一错再错。聪明的解决办法就是让自己安心。承认过去的错误,好好研究它。“那是过去的事。现在是现在,但是没错,我记得。”
承认错误同样会给自己带来安全。如果完美主义者因为某些无法表达的事物而感到愤怒,过去的一点小问题就有可能成为爆发点。学会识别自身被隐蔽的情感信号,比如愤怒,对于他们来说,可能需要花一辈子的时间。
他们的感觉说:“我好像是插了塞子的瓶子。所有的事情都被封在瓶子里,我无法让它们出来,但是我不生气。”
他们的思想说:“能量太多了。我已经管不了了。我要走了。”说出自己的身体感觉很重要。完美主义者可以先从最明显的感觉开始。“腹部很紧,大脑空白。”然后不断放松自己,重新组合自己。这些感觉有可能帮他们找到自己的愤怒。
完美主义者一旦确定了自己的目标,并且认为这个目标是正确的、有价值的,就会努力地为之奋斗。如果这时候有人对他们怀有殷切的期望,或者给他们一定的鼓励和支持,完美主义者就会更加忘我地去达到这个目标,让周围的人感到满意。
他们这种奋斗和努力通常是自发的,或者是受人鼓舞的,而不像有些人,完全是为了得到某种权力或者安全感来工作。


渴望并致力于把每一件事情做到最好,这是完美主义者的理想。虽然这种凡事力求最好、不能容忍任何瑕疵的性格,经常会让别人觉得他们有些自以为是的逞强,甚至会因为他们过分追求完美的心态而感到厌恶,但不能否认,他们所表现出来的热情通常是为了改善工作,并会为之付出长久的努力,即使这种过于夸张的热情会让人感到有一些不切实际,但没有人能够否认,这是完美主义者无人能及的性格优势。
由于完美主义者总是会通过自己的努力把世界变得更加美好,因此,他们往往会成为非常敬业的老师,并在工作中追求精益求精,他们希望通过自己全心全意的教授,让别人也像自己一样,做任何事情都追求做到最好。完美主义者坚信,只要人们获得正确的信息,就会改变自己的生活状态,力求完美。
完美主义者坚信真理只有一个,因此,他们会坚守自己的原则和标准,不会轻易妥协和退让。在团队合作中,完美主义者会有很活跃的表现,让所有的人都关注到他们,当然,这并不表示他们总是表现得很激进,有时候,他们也会很保守。
对于完美主义者来说,只要别人能够承认自己的错误或者实力有限,承认完美主义者比自己强,就可以轻易化解完美主义者的挑剔和批评。
对于那些本身工作很努力却受到错误信息诱导的人,完美主义者能够表现出足够的耐心,给他们提供百分之百的指导和帮助;


同时,完美主义者也十分欢迎那些敢于主动承认自己的错误,并渴望完善自己的人。从这一点来说,完美主义者不仅要求自己追求完美,对周围的人也有着同样的期望和要求。



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标签: 完美主义,九型人格心理学