心理咨询

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  • 两性心理:婚前到底应不应该谈性?
  • 多少婚姻散场,都是从没有性生活拉开序幕。 爱可以做也可以谈 大约三年前,我参与了某市民政局购买的一项心理服务项目,主要是从心理学专业的角度陪伴前来办理离婚手续的夫妻度过 “离婚冷静期”。
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  • 心理咨询发挥作用的原理,心理咨询为什么会有用?
  • 和精神疗法一样,咨询的涵义一再被界定,其理由是明显的。一个人在训练某人做如此深奥的咨询工作之前,他必须首先对咨询的概念有个基本的理解。这种理解可能把咨询看作一种过程。这样,就有可能按照与此过程有关的心理学原理和方法去界定咨询的涵义。
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  • 心理学:帮助他人、捐款、为他人买买买为什么自己会很快乐?
  • 在我们第一次吃到好吃的,第一次感受到新奇的体验的时候,我们往往觉得很快乐。但是如果多次重复这种体验时,往往都没有第一次体验时那么快乐了。与此同时,除非我们去接触、尝试更新鲜的事物,否则一次次重复这样的行为不但不会再让我们体会到快乐,还会让我们逐渐感觉无聊,幸福感边际递减。
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  • 儿童心理学:你的孩子为什么总是在玩手机么?
  • 如果孩子除了学习,做什么都不行,那是我们封闭了孩子的世界,出来玩会有负罪感。 学习是生存的本能,是行万里路、读万卷书、读无字书,是投入地游戏娱乐、投入地工作,是和很多人有连接。 如果局限于学校和书本,学习就无趣了。 如果局限于考试成绩决定了你的未来,就无法承受了。
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  • 中年女性出轨是为了救赎自己的情欲和孤独?
  • 出轨是中年女人的救赎吗? 她告诉我她出轨了。 对方跟她有一些工作上的往来,成熟、有魅力、善解人意、又热情似火。突然觉得自己活过来了,连空气都是香甜的。 经常给她买些小礼物,都很熨帖她的心意。自己喜欢的口味、颜色、一清二楚。
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  • 心理咨询师:如何利用潜意识解决心理问题?
  • 我们的许多心理上的困惑,都是起源于早期的某种创伤体验,这就是潜意识理论的支撑点。因此,潜意识理论提倡“回想术”,让前来咨询的人逆转时间、“回到过去”
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  • 心理学:认识潜意识=认识自己
  • 有一个寓言故事:有一个圆球,它生下来身材矮小、形貌古怪,无论在谁的眼中它都是一个怪物,不论走到哪里,都受人歧视。面对这样的境遇,它很难过,不知道生活的道路在哪里,不知道怎样才能够改变,只是垂头丧气,在毫无目的的生活中度过每一天
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  • 心理治疗方法:存在分析疗法
  • 因为存在主义心理学的理论支持,心理学家宾斯旺格发展出了一套存在主义治疗的方法。 存在主义疗法的基本目标就是,帮助来访者寻找生活的意义,使他充分地体验到个人的存在,让他
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  • 你的潜意识里有什么?
  • 很多年以前,有一个小男孩,他的父亲是一个油漆匠,母亲在工厂里工作。父亲的工作很辛苦,为了缓解疲乏,下班之后他经常到酒吧里借酒浇愁,晚上回到家的时候常常是醉熏熏的。
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  • 情绪管理:情绪约束和情绪放纵
  • 抑制感情对于成人的规律,也与小孩无大差别。不过他们所要抑制的比较复杂些,而他们自制的能力也比较强些。 假如你是一个性急的人,容易兴奋,容易发怒,
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  • 如何调整自己,让我们的性格更积极和健康?
  • 潜意识中的大量情结、情绪丛、矛盾与冲突左右了我们对生活的态度。 要想拥有全新的性格,就要从本质上改变自己,消除这些消极成分的影响,以一种全新的态度去构建生活。
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  • 潜意识:多层的人格结构
  • 潜意识中进一步细致分析,我们可得到它的更加精细的结构。 心理学家阿沙吉力就用一个“蛋形图”描述了一个复杂的意识结构。 在这个蛋形图中,数字部分的含义分别如下。
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  • 心理学:好的婚姻该不该谈钱?
  • 关于如何更好地谈钱,心理咨询师建议:如果有对关系的不满,可以开诚布公,不要借用钱的话题去表达,比如直接说出“你最近有点忽视我,我不开心”,而不是质问“为什么你最近不给我花钱买礼物了”;
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  • 心理学:什么是惧怕?
  • 惧怕在人类的行为上占很重要的位置,所以很值得详细研究一下。惧怕是许多复杂心理状态的一个混合名词。
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  • 什么心理状态才算是“心理常态”?
  • 美国第二十九任总统——哈定(Harding)曾经写过一个字在地图上,或者也从口里说过,在先前是字典上少见的,而现在却不如此了。
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  • 心理学:如何才能更快乐?
  • 如果你的意思是一种广义的艺术,如与人接交的技巧或思考正确的技术,或高尚生活的技能,答案是有。
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  • 儿童青少年心理健康的7条法则
  • 青少年心理健康必备的法则有哪些? 第一条:每个小孩应当能尽情自由,发展他的愿望,在玩耍和工作上应当活泼,能表现自己的情感,能护卫自己,能冒险,能处理事情,能........
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  • 心理学:IQ智商测量表
  • 缩写的IQ二字便是智商(Intelligence Quotient)。 这是代表人类智力等级的名词,尤其代表年幼时的智力,是用实际的年龄和智力的年龄相比较。如果一个八岁儿童的智力能够赶上其他普通八岁儿童的智力,他的智商
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  • 心理咨询:老公出轨,我却什么都做不了
  • 我坐在电脑前,发呆! 故意支走了老公和孩子,骗他们说,我要开个视频会议,非常重要,不能有任何打扰。 孩子很开心,老公极不情愿地带着孩子去看电影了,刚好上映《冰雪奇缘2》。
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  • 结婚5年,只想当“咸鱼”的我被老婆鞭策入狱......
  • 关上手机细细思索,发现这个问题就在我们身边,这个考验就在我们眼前。那个“咸鱼”可能是伴侣,他们不够努力,没有达到我们的期待;那个“咸鱼”有可能是我们自己,面对着别人的鞭策却不明所以。生活不是辩论赛,我们所处的场景,不会像辩题里那些字眼一样,为了设置正反方而弄得非常微妙。
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  • 高度自律30天后,我抑郁了....
  • 你是不是常常在发完毒誓今晚不看完某本书誓不为人之后,依旧拿起手机刷淘宝和娱乐新闻,直到困意来袭直接睡去? 事后,你会不会觉得如果意志力够强、对自己够狠,一定会比现在优秀很多?
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  • 心理学:研究弗洛伊德精神分析的意义是什么?
  • 从系统论的观点来看,我们对任何科学的掌握,不仅要从水平测度去认识,而且要从垂直测度去理解。一般所学的普通心理学知识,还只是了解一个心理学现代科学知识的横断面,并不知道心理学的概念、范畴、理论、学说的前因后果、来龙去脉,所谓“不知其源,
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  • 我坚持最久的一件事是:不能坚持
  • 1.如果你属于这种关系类型:把自己的能量投射给别人,让自己成为虚弱的那个人,以期待别人的喂养来维持这种,那么你就可以把送出去的礼物收回来,不用绕这么大个弯子在从别人身上苦苦祈求你本来就拥有的东西。
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  • 心理学苏东坡效应:谢娜为什么不讨喜?
  • 虽然这是个笑话,但生活中确有不少人和这个解差一样,对于自我这个在自己手里的东西往往难以正确认识。正因如此,人们才会发出“人贵有自知之明呀”的感慨。 在心理学上这种现象被称为“苏东坡效应”,即人们明明自己就拥有“自我”,却偏偏不自悟,或者仅有个模模糊糊的认识,难以正确认识“自我”。
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  • 精神虐待中虐待者是如何一步步把你洗脑的?
  • 1.拒绝沟通 2.言语歪曲。3.撒谎 由于“某一方根本不肯讨论事情”,所以直接沟通从来不存在。 施虐者面对直接提问只会闪避。他一语不发,让你以为那意味着智慧和修养。于是,你进入
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  • 抑郁症和神经症的区别?
  • 抑郁也是各种神经症如恐怖神经症、焦虑神经症、强迫神经症等的常见症状之一,但在这些疾病中,抑郁不应该是持续的、占主导地位的。
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  • 学会拒绝:教你高情商的方法拒绝别人
  • 有些时候,为了照顾到对方的感受我们不好直接拒绝对方,就需要我们委婉地暗示对方,让对方知难而退。但在表达的时候,要让对方感觉到被尊重,给对方留有面子,后面拒绝的时候,也就不容易让对方产生反感的情绪。
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  • 乔碧萝,别再侮辱5400万的抑郁症患者了
  • 今年7月,在直播中,她一直挡脸的表情包突然消失,无滤镜无美颜的真实相貌曝光。 一直号称自己是萝莉的“乔碧萝殿下”,突然变身为皮肤黝黑的中年妇女。
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  • 心理学:学会认识了解你的潜意识
  • 一位美国心理学家做过一个实验,他从一所学校里很随意地找了一些学生,把他们分为两组,然后对他们说,“我将给你们做一个心理测试,通过这个心理测试
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  • 关于心理咨询,有些事儿你可能误会了
  • 一般有人如果想来了解这个行业,会问你们一般的工作方式是什么?我会说我们会在一个房间里谈话,通常大家的反应就是聊天啊,那就是听故事了。而且咨询中,大多数时候还是
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  • 社交心理学:通过谈话如何分析对方心理和性格?
  • 俗话说“三句话不离本行”,表示一个人的所思所想不会脱离他的生活经验,因此从一个人谈话的话题来透视这个人的行为,往往八九不离十。 喜欢谈论他人的私事,对别人的私事或隐私追根究底的人,大多是有强烈支配欲的人。
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  • 心理学:为什么优秀的女生大多数单身甚至没人追?
  • 长得漂亮,名气也不差,赚钱能力也是不容小觑,可为什么这么优秀的女孩子没人追呢? 这在心理学叫富兰克林效应,它的主要内容是让别人喜欢你的最好方法,不是去帮助他们,而是让他们来帮助你。
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  • 职场心理学紫格尼克效应:60分的人生就足够了
  • 黑格尔曾说: “最大的天才尽管朝朝暮暮躺在青草地上,让微风吹来,眼望着天空,温柔的灵感也始终不会光顾他。” 根据心理学家的建议,要培养一个人的良好生活特质和品质,就要从小事着手,例如除草浇花、整理抽屉、读完一本书
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  • 为什么心理压力会让人生病呢?压力会导致哪些疾病?
  • 心理压力为什么会让人身体生病? 想象一下,你是即将上场发表演讲的嘉宾、在危机四伏的战场上前进的士兵或者蹲在起跑线上下一秒就要开跑的运动员,在这千钧一发的时刻,你的身体迅速变成了一个小型战场,全身的能量都被征调给前方作战部分(比如肌肉、大脑)
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  • 如何用心理学方法改善患者的心身疾病?
  • 很多疾病都是在遗传、环境和心理因素的共同影响下发生的,其中,你的性格和你的病情之间有种隐秘的联系,例如,A型性格(尤其是高度敌意)的人更容易患心脏病;C型性格(压抑负面情绪)的人更容易患癌症。
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