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家人感染新冠肺炎:面对恐慌情绪,如何自我心理疏导?
孩子一放假,我们一家人就带孩子去乘坐游轮。 知道爆发的新型冠状病毒情况,但是心里并没有觉得很恐怖。 大年三十儿,邮轮在南沙靠岸。
我为什么对网上的疫情信息“上瘾”?
我越刷手机越害怕,越害怕越想刷。 1月20日,家人在微信给我发来一条关于疫情的链接,这是我第一次收到的关于疫情的信息,此前,我对疫情还一无所知。
面对疫情,我,焦虑:经历过生死后的我决定不再委屈自己!
在家隔离了第13天了,我发现自己深陷于一种存在主义的焦虑之中。 我很少谈自己的感受,可能觉得谈自己,容易显得我自恋,并且暴露我人性中的脆弱
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